Sağlık

Çocuk gelişiminde en etkili üçgen: Beslenme, uyku, egzersiz

Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Arzu Jalilova, doğru beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersizin, çocukların sağlıklı büyüyüp gelişme sürecinin temel taşlarını oluşturduğunu söyledi. Yeterli ve kaliteli uykunun, çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı için kritik bir faktör olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Jalilova, “Özellikle çocuklarda büyüme ve gelişme hormonlarının salınımı uyku sırasında en üst seviyeye ulaşır. Bu nedenle, yeterli uyku almak, çocukların boyunun uzamasına ve genel sağlığının korunmasına yardımcı olur. Çocuklar büyürken bu üç faktör de birlikte sağlanmalı” dedi.

Sağlık

Beta Tea ile yaz sofralarına ilham veren bir çay deneyimi

Beta Tea ve Sarev, lezzet ve şıklığı aynı sofrada buluşturan özel bir etkinlikte bir araya geldi. Beta Tea’nin seçkin çay çeşitleri, Margaux The Cook’un özel reçeteleriyle buluşarak damaklarda unutulmaz tatlar bırakırken, Sarev’in zarif ürünleri de estetik bir atmosfer oluşturdu. Yaz sofralarına yeni bir soluk getirmek amacıyla Beta Tea sponsorluğunda düzenlenen etkinlikte Beta Tea’nin Dünya Çayları Koleksiyonu’ndan Portakallı Rooibos ve Yun Wu çayları, My Gourmet Koleksiyonu’ndan ise Milk Oolong ve Jasmine Needle isimli çayları misafirlerin beğenisini kazandı.

x